Аудиокниги
слушать онлайн
AudioKnigi-Online » Медицина » Бронникова Светлана - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Аудиокнига Интуитивное питание - автор Светлана Бронникова

Скачай торрентом или слушай онлайн на сайте.
Описание:
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.
Станьте стройной и спокойной!
Бронникова Светлана - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Оцените книгу
Слушать аудиокнигу Интуитивное питание онлайн бесплатно и без регистрации на телефоне.
Подпишись на нашу группу Вконтакте и будь в курсе актуальных книжных новинок.
Группа ВКонтакте

Комментариев пока нет. Стань первым!
Написать
Все материалы представлены только для ознакомления, тут можно скачать аудиокнигу или прослушать ее бесплатно.
Почта для связи: admin@aknigionline.ru